Je vous réserve quelques surprises pendant l'été.

"La Matinale" : rendez-vous dans un parc, le matin assez tôt, à la fraiche ... disons 7h pour une séance matinale énergique. Une belle façon de commencer la journée en douceur et tonicité.
Chacun apportera quelque chose (boisson et plus) de façon à prendre un petit déjeuner "sur le pouce".

"L'Apéritive" - une Sylvo relâche - : nous nous retrouvons à 18h30 pour un moment de relâche dans un parc. Petite marche, pratique de Qi Gong, connexion énergétique avec un arbre voilà le programme pour terminer la journée sur un rythme léger, reposant et ressourçant. 
Chacun apportera quelque chose (boisson et plus) de façon à prendre ensemble un apéritif bien mérité.

Petite participation souhaitée en conscience.

Informations pratiques :

Matériel à prévoir : des chaussures adaptées, des vêtements adaptés à l'activité en extérieur (éventuellement coupe-vent), une bouteille d'eau et de quoi partager de façon convivial ce moment.

Attention

Le rendez-vous sera annulé, en cas de météo défavorable, d'arrêté préfectoral ou encore pour une raison de dernier ressort.

Voir le formulaire d'inscription pour venir aux rendez-vous fixés dans l'agenda. —>ici